martes, 7 de julio de 2009

COORDINACION (VIDEO 16)

video

El portero tendrá un balón en cada mano con los brazos estirados, el entrenador le lanzará un balón, el portero tendrá que lanzar el balón que tiene en la mano a donde va dirigido el balón que le lanza el entrenador.

Estamos trabajando vista periférica y coordinación, a medida que vaya pasando el tiempo iremos incrementando la velocidad en el ejercicio.

Ejercicio encuadrado dentro de la sesión de calentamiento.

1 comentario:

  1. Felicidades Fernando por el gran trabajo que realizas tanto en este blog como en tu trabajo.

    Un saludo

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